Kategori: Ekologisk hudvård

Publicerad den av — Lämna en kommentar

Naturlig variation i ekologiska råvaror

Som hudterapeut med en holistisk inriktning är jag passionerad över att dela med mig av min kunskap och erfarenhet när det kommer till ekologisk hudvård. Idag vill jag belysa en intressant aspekt av de råvaror som utgör hjärtat i våra produkter; naturlig variation.

Naturlig variation kan ge en starkare doft

En av de vackra och unika egenskaperna hos naturliga råvaror är att de kan uppvisa en naturlig variation, även om de kommer från samma källa och heter samma sak. Ta olivolja som ett exempel. Du har kanske märkt att två flaskor från samma producent kan ha olika doftintensitet, trots att de båda innehåller ren olivolja. Men varför är det så?

För det första spelar odlingsförhållandena en avgörande roll. Klimatet, jorden och växtmiljön påverkar hur olivträdet utvecklas och därmed också olivernas egenskaper. En solig skördemånad kan producera oliver med andra kemiska sammansättningar än en regnig månad.

Sedan har vi olivsorten. Liksom olika druvsorter ger olika vinsmaker, ger olika olivsorter olika egenskaper åt oljan. Varje sort har sin unika karaktär, och det är detta som bidrar till den varierande doftintensiteten.

Skördetidpunkten är också avgörande. Oliver som skördas vid olika stadier av mognad kan ge olika smaker och aromer. En tidig skörd kan ge en mer pepprig smak, medan en sen skörd kan resultera i en mildare och fruktigare ton.

Slutligen spelar tillverkningsmetoden en roll. Hur olivoljan utvinns och bearbetas kan påverka dess doft och smak. Kallpressad olja behåller ofta mer av råvarans naturliga egenskaper än raffinerad olja. Organics by Saras råvaror är alltid av högsta kvalitet och vi använder därför kallpressade råvaror.

Hur vet jag om en naturlig råvara är dålig?

Du ska alltid vara uppmärksam på om en produkt doftar annorlunda än du förväntar dig. Ofta är det inte något dåligt. Men använd ditt luktsinne för att bestämma om produkten är dålig eller inte. Oljebaserad hudvård som enbart innehåller vegetabiliska oljor kan man ofta enkelt förstå om den är dålig på doften. En härsken olja luktar surt. En parfymerad olja med naturlig eller syntetisk doft är lite svårare att avgöra om den är dålig eller ej, eftersom parfymen maskerar den härskna doften. Dock är en härsken doft rätt frän och stark, vilket gör att man ofta ändå brukar kunna avgöra om produkten är dålig. Är du osäker, hör alltid av dig till leverantören eller där du köpte produkten.

Vad händer om man använder en härsken olja på hud?

Om man har känslig hud så kan huden reagera och bli irriterad, men annars händer ofta inte så mycket. Det går ofta bra, men man ska självfallet helst inte använda härskna produkter på huden, utan alltid lukta på produkten. Jag rekommenderar alltid att ha 6mån som en gräns för hur länge en produkt ska vara öppen. En tumregel jag brukar gå efter, om man inte kommer ihåg när man öppnade en produkt, har det antagligen gått längre än 6 månader. Du kan fortfarande använda produkten, förutsatt att den doftar bra, men varuppmärksam vid användning.


Sammanfattningsvis är det viktigt att omfamna och värdesätta den naturliga variationen i ekologiska hudvårdsprodukter. Varje flaska olivolja är unik, precis som varje individuell hudtyp. Det är denna rika mångfald som gör ekologiska produkter så speciella. I våra produkter på Organics by Sara använder vi noggrant utvalda ekologiska råvaror, där varje ingrediens kan variera något. Det är denna variation som gör varje flaska unik och ger en autentisk upplevelse av den rika biologiska mångfalden i varje produkt. Genom att vara medveten om och uppskatta den underbara komplexiteten i naturen kan vi skapa en djupare koppling till de produkter vi använder och samtidigt stödja och bevara den biologiska mångfalden. Så nästa gång du öppnar en flaska ekologisk olivolja, ta en stund att låta dig inspireras av dess unika doft och tänk på den fascinerande resa den har gjort från naturen till din hudvårdsrutin.

Publicerad den av — Lämna en kommentar

Dermatologisk, Medicinsk eller Holistisk hudvård: En guide

Det finns många uttryck inom hudvård som man stöter på, men det är inte alltid så lätt att förstå vad de innebär eller hur de skiljer sig. Det ska vi reda ut idag.

Vad är skillnaden mellan dermatologisk, medicinsk och holistisk hudvård?

Dermatologisk, medicinsk och holistisk hudvård är tre olika tillvägagångssätt för att ta hand om huden. De har olika innebörder, definitioner och fördelar. I detta blogginlägg ger vi dig en översikt över varje koncept och dess fördelar. Genom att förstå innebörden av olika synsätt kan du göra medvetna val när det kommer till hudvårdsprodukter och behandlingsmetoder.

Definition Dermatologisk hudvård

Dermatologisk hudvård fokuserar på att behandla och vårda huden med hjälp av medicinska och vetenskapliga metoder. Metoderna utförs därför av dermatologer, som är medicinska specialister inom hudsjukdomar. 

Innebörd dermatologisk hudvård

Dermatologisk hudvård innefattar behandlingar som kan omfatta receptbelagda läkemedel och råd om att hantera hudproblem som akne, eksem eller hudcancer.

Fördelar dermatologisk hudvård

Fördelarna med dermatologisk hudvård är att den är baserad på vetenskaplig forskning och medicinsk expertis, vilket kan leda till effektiva resultat vid behandling av hudsjukdomar och andra problem. Man kan kalla den målinriktad hudvård. Det kan vara det mest lämpliga valet för personer med allvarliga hudtillstånd som kräver medicinsk intervention. ibland kan man hitta produkter där det står ”dermatologiskt testad”. Det innebär att produkterna är testade under uppsikt av dermatologer.

Definition Medicinsk hudvård

Medicinsk hudvård är ett bredare begrepp än dermatologisk och omfattar både dermatologiska behandlingar och andra medicinska behandlingar som kan påverka huden. Det inkluderar behandlingar som administreras av andra medicinska specialister än dermatologer, tex en hudterapeut eller annan utbildad terapeut.

Innebörd medicinsk hudvård

Medicinsk hudvård kan innebära en rad olika medicinska ingrepp och terapier som syftar till att förbättra hudens hälsa och utseende. Det kan omfatta allt från plastikkirurgi och kosmetiska ingrepp till behandlingar för hudcancer och hudåkommor.

Fördelar med medicinsk hudvård

Medicinsk hudvård ger tillgång till ett brett spektrum av behandlingsalternativ och specialister, vilket gör det möjligt att anpassa behandlingen efter individuella behov. Den kan vara effektiv för personer som söker kosmetiska förbättringar eller behandlingar för specifika medicinska tillstånd.

Definition Holistisk hudvård

Holistisk hudvård betraktar huden som en del av kroppens helhet. Därför fokuserar man på att förbättra hudens hälsa genom en integrerad och holistisk approach. Inom holistisk hudvård ser man huden som en spegel av kroppens inre. Vilket innebär att man betonar vikten av att balansera kropp, sinne och själ för att få önskvärda resultat i huden. 

Innebörd holistisk hudvård

Holistisk hudvård innefattar naturliga och alternativa metoder som kost, motion, yoga, aromaterapi och framförallt användning av naturliga och ekologiska hudvårdsprodukter. Den strävar efter att främja inre balans och välbefinnande, vilket i sin tur kan avspegla sig i hudens tillstånd.

Fördelar med holistisk hudvård

Holistisk hudvård strävar efter att förbättra hudens hälsa på ett mer naturligt och hållbart sätt. Den fokuserar på förebyggande åtgärder och främjar övergripande hälsa. Detta synsätt passar personer som vill undvika kemikalier och mediciner eller som har mildare hudproblem. Det kan också vara fördelaktigt för personer som vill ha långsiktig läkning av huden. Att man vill se över orsaken till problemen snarare än snabba lösningar på symtomen.

Det är viktigt att notera att olika personer kan ha olika behov och preferenser när det gäller hudvård, och det bästa tillvägagångssättet kan variera från individ till individ. Därför kan det vara klokt att rådgöra med en hudläkare eller specialist för att diskutera vilket tillvägagångssätt som är bäst för dina specifika behov och mål när det gäller hudvård.

Organics by Sara är holistisk hudvård

Just nu läser du ett inlägg på bysara.se som drivs av mig Sara Nomberg. Jag är ekologisk hudvårdsterapeut och har själv en historia av hormonell acne som jag läkt naturligt med holistisk hudvård. Jag har arbetat med holistisk och ekologisk hudvård sedan 2010. Min serie som jag utvecklat heter Organics by Sara där jag sammanflätar en snäll, men effektiv hudvårdsrutin med näringsrika ingredienser samt livsstilsråd. Min erfarenhet är att det är just när man ser till helheten som man får en hållbar och långsiktig läkning och effekt.

Publicerad den av — Lämna en kommentar

Allt du behöver veta om ekologisk hudvård – en guide till den växande hudvårdstrenden

Vad är ekologisk hudvård?

Ekologisk hudvård är hudvårdsprodukter som är tillverkade av naturliga, ekologiska ingredienser. Dessa produkter är oftast fria från syntetiska tillsatser och andra syntetiska ämnen såsom parabener, ftalater och sulfater, som kan vara skadliga för huden och miljön. Ekologisk hudvård är alltså ett skonsammare alternativ till konventionell hudvård, som kan vara mer belastande för huden och miljön.

Vad är fördelarna med ekologisk hudvård?

Det finns många fördelar med att använda ekologisk hudvård. Här är några av de vanligaste:

Hjälper till att bevara hudens naturliga barriärfunktion

Många ekologiska produkter är rika på ämnen som hjälper till att bevara hudens naturliga barriärfunktion, vilket gör att huden kan behålla sin fuktighet och spänst bättre. I Organics by Saras produkter använder vi tex oljerengöring som bibehåller hudens barriär, ansiktsvatten som stöttar hudens fuktighetsfaktorer samt ansiktsoljor som skyddar barriären med sina fettsyror.

Skonsam mot huden

Ekologiska produkter är oftast fri från syntetiska tillsatser och kemiska ämnen, vilket gör att de är mildare mot huden och mindre lika benägna att orsaka irritation. I Organics by Saras produkter hittar du enbart snälla ingredienser från naturen som kroppen kan bryta ner. Är du extra känslig väljer du våra oparfymerade produkter.

Miljövänligt

Ekologisk hudvård är oftast producerad på ett mer miljövänligt sätt, där man använder ekologiska råvaror som är odlade utan att använda bekämpningsmedel och andra kemikalier. Dessutom kan många ekologiska produkter förpackas i återvinningsbart material, så att man kan minska sin miljöpåverkan ännu mer. Organics by Sara produkter är förpackade i glasflaskor eller burkar som kan återvinnas.

Är ekologisk hudvård verkligen bättre?

Det finns inget direkt svar på den här frågan, eftersom det beror på vem du frågar och vilka faktorer den personen värderar. Vad som är ”bättre” för en person kan vara annorlunda för någon annan, beroende på hudtyp, hudtillstånd och personliga preferenser. Vad vi kan säga är att ekologisk hudvård ofta är mer skonsam mot huden och kan vara ett bra alternativ för dem som lider av känslig hud eller som vill undvika syntetiska tillsatser och kemiska ämnen. Orsaken till varför du vill undvika syntetiska kemikalier och istället använda ekologisk hudvård kan vara många, men en viktig anledning kan vara för att minska sin exponering för hormonstörande kemikalier som ofta finns i konventionell hudvård. Ekologisk hudvård är mer miljövänlig och innehåller mindre syntetiska kemikalier så det är i de allra flesta fall ett bättre alternativ för både huden, hälsan och miljön.

Vad kostar ekologisk hudvård?

Ekologisk hudvård kan vara något dyrare än konventionell hudvård då det är mer kostsamt att producera en råvara ekologiskt jämfört med konventionellt, men det finns produkter inom alla prisklasser eftersom det inte bara är råvarukostnaden som bestämmer en produkts pris. Många märken erbjuder även resestorlekar och prova-på-kit, så att du kan testa olika produkter i mindre storlek lite billigare innan du köper fullstora förpackningar. Det kan också vara värt att investera i bra ekologiska hudvårdsprodukter, eftersom de kan hjälpa till att balansera och vårda huden på djupet, vilket kan göra att du behöver använda färre produkter i längden.

Vad ska man tänka på när man väljer ekologisk hudvård?

Det finns många saker att tänka på när man väljer ekologisk hudvård. Här är några tips på vad du kan tänka på:

Välj produkter som passar din hudtyp

Det är viktigt att välja produkter som passar din hudtyp, oavsett om de är ekologiska eller konventionella. Om du har fet hud bör du välja produkter som inte täpper till samt balanserar huden, medan du om du har torr hud bör du välja mer återfuktande och fetare produkter.

Läs innehållsförteckningen

Se till att läsa innehållsförteckningen på produkterna du väljer, så att du kan se vilka råvaror de innehåller. Var noga med att välja produkter som innehåller naturliga och ekologiska råvaror så långt det är möjligt. I Organics by Saras produkter kan du vara säker på att du får så rena råvaror som möjligt med högsta kvalitet. Vi väljer alltid ekologiskt certifierade råvaror.

Ekologisk certifierad hudvård

Det finns olika certifieringar som garanterar att en produkt är ekologisk och naturlig. Några vanliga certifieringar är EcoCert, NaTrue och BDIH. Det som är viktigt är att du förstår vad dessa certifieringar står för. Många är tyvärr inte så strikta som man kan tro, tex ecocert kräver enbart 10% ekologiskt innehåll. Finns tyvärr risk för greenwashing. Vårt tips är att handla hos företag du litar på och våga ställa frågor.

Har du fler frågor om ekologisk hudvård?

Tveka inte att kontakta oss och läs även gärna mer på våra vanliga frågor & svar.

Publicerad den av — Lämna en kommentar

Fördelar med ekologisk hudvård

Vi har aldrig konsumerat så mycket hudvård som vi gör idag, men vår hud har aldrig mått sämre. Något är mycket tokigt. I det här blogginlägget lär Sara dig om fördelar med ekologisk hudvård och vad du ska tänka på när du väljer ekologisk hudvård.

Vad är ekologisk hudvård?

För att förstå fördelar med ekologisk hudvård är det först viktigt att förstå vad ekologisk hudvård är. Ekologisk hudvård är hudvård som innehåller ekologiskt odlade ingredienser, dessa kommer från naturen och är odlade utan gifter. Om du vill lära dig djupare kring begreppet, läs vidare om det i inlägget ”ekologisk hudvård”.

Fördelar med ekologisk hudvård

Det finns flera fördelar med ekologisk hudvård; för hälsan, för resultatet på huden och för miljön.

För hälsan

Vi lever i en kemikaliefylld värld. På 50 år har kemikalieproduktionen i världen ökat från cirka 7 miljoner ton till över 400 miljoner ton per år och för många kemikalier saknas fortfarande kunskap om hur de påverkar människors hälsa och miljön.

När det gäller hudvård så är endast 10-20% av alla ingredienser som används inom kosmetika registrerade och utvärderade i REACH (EU’s kemikalieförordning). Detta innebär att vi vet mycket lite om hur alla ingredienser vi använder i hudvård idag, faktiskt påverkar oss.

När du väljer ekologisk hudvård baserad på naturliga råvaror behöver du inte oroa dig för detta eftersom den inte innehåller syntetiska kemikalier. En fördel med ekologisk hudvård är alltså att du utsätter huden och kroppen för mindre kemikalier.

Vissa tycker inte att man ska oroa sig för syntetiska kemikalier, men eftersom det finns kunskapsluckor med riskerna, så håller vi oss undan dem. Vi tycker att en syntetisk kemikalie/ingrediens ska få användas först när den är testad som säker, inte att den ska bevisas osäker för att tas bort. Det finns flera ingredienser som används flitigt inom konventionell och syntetisk hudvård som klassas som hormonstörande, miljöfarliga, cancerogena och allergena. Men som alltså fortfarande klassas som säkra att använda… rätt sjukt! Läs mer om denna brist i kemikalielagstiftningen i inlägget ”Vi är inte så skyddade som vi tror”.

För resultatet på huden

Hannah Sjöström som driver Naturligt snygg och bl.a. skrivit boken Hello Glow beskriver hur hennes hud gick från att ha varit grå, halvtorr och problematisk till en hud med lyster, som känns återfuktad och utan orenheter. Förändringen hon gjort var att byta till ekologisk hudvård. Det är många inklusive mig själv som upplever detta. Helst plötsligt ”lever” huden och den ser frisk och välmående ut. Jag tror mycket ligger i de oljor som stärker hudbarriären, de näringsrika ingredienserna och rengöringar som inte torkar ut. Huden får helt enkelt en chans att komma i balans.

Detta är observationer och inte resultat i omfattande studier, men genom mina 10 år som yrkesverksam inom ekologisk hudvård har jag enbart stött på jubelrop när kunder går över till våra ekologiska hudvårdsprodukter från syntetisk hudvård.

Den feedback som vi ofta får från kunder av vår ekologiska oljebaserade hudvård är tex;

  • Ökad lyster
  • Mer elastisk och följsam hud – huden ser yngre ut
  • Huden ser friskare ut
  • Huden känns lugnare, mer i balans
  • De har aldrig haft så få produkter i sin rutin, och deras hud har aldrig mått bättre

För miljön

Ekologisk hudvård med dess ekologiskt odlade ingredienser släpper inte ut syntetiska gifter från odlingen och inte heller från tillverkningen av färdiga råvaran. Utan tar istället hänsyn till miljön. När du köper ekologisk hudvård väljer du att aktivt säga nej till mer utsläpp av syntetiska kemikalier, för det du köper idag påverkar vad som finns på butikshyllan imorgon.

En annan aspekt är också att syntetisk hudvård ofta innehåller ingredienser som härstammar från petroleumindustrin (silikoner, mineralolja), vilket är ändliga råvaror. Ekologisk hudvård med dess naturliga och ekologiskt odlade ingredienser använder istället förnyelsebara råvaror.

Risker med ekologisk hudvård

Som alltid finns det två sidor av myntet. När vi pratar om fördelar med ekologisk hudvård behöver vi också beakta nackdelarna. Finns det några risker med ekologisk hudvård? Du kanske tidigare har hört är att ekologisk hudvård innehåller allergena ämnen, alltså ämnen som kan framkalla allergi. Det man främst syftar på då är de eteriska oljor, som används som doftsättning och terapeutisk effekt inom ekologisk hudvård. Eteriska oljor är doftämnen från naturen och tittar man närmre på dem består de av små beståndsdelar. Det är dessa beståndsdelar, eller doftkomponenter som de också kallas, som klassas som allergena.

Ett allergent ämne innebär inte att alla kommer reagera på det. De flesta människor klarar doftämnen alldeles utmärkt, men vissa personer som har en känslig hud kan uppleva irritation. Denna irritation skulle de troligen också fått av syntetisk hudvård, om den var parfymerad. Dessa doftkomponenter som finns i eteriska oljor finns alltså även i syntetisk parfym och hudvård.

Så här ligger problematiken i de aktiva doftämnena (doftkomponenter), snarare än i den ekologiska hudvården som helhet. Vi rekommenderar därför alltid personer med känslig hud att välja oparfymerad hudvård, oavsett om den är ekologisk eller syntetisk. Du kan läsa mer om dofter och parfym i vårt inlägg ”Farlig parfym?”

Ekologisk hudvård ser ofta till helheten

Ekologisk hudvård produceras ofta utifrån ett holistisk synsätt vilket innebär att man ser på huden som en helhet och behandlar den därefter. Huden är ett spegel av vårt inre som signalerar statusen inombords. Om du är stressad får du finnar och irriterad hud eller om du sover dåligt blir den grå och mörk under ögonen, kanske svullen.

När man förstår att huden är ett resultat av flera faktorer förstår man att en hudvårdsprodukt omöjligt kan lösa hela problemet. Därför pratar man sällan om Quick fix inom ekologisk hudvård utan att man långsiktigt jobbar med att stärka huden.

Att tänka på när du väljer ekologisk hudvård

Välj hudvård efter din hudtyp

Ekologiskt som begrepp förklarar egentligen hur råvaran är odlad (alltså vilken typ av ingrediens produkten innehåller), men inte om den passar din hud. Det finns massor av ekologisk hudvård och allt passar inte alla, precis som all syntetisk hudvård inte passar alla. Därför är det viktigt att du väljer hudvård som är anpassad efter din hudtyp. Ekologisk hudvård är alltså inte per definition anpassad för känslig hud som många tror, utan kan vara precis lika aktiv som en syntetisk. För mig är ekologisk hudvård ett krav för att jag ska vilja använda produkten, och sen väljer jag inom den ekologiska hudvården vilka produkter som passar min hud just nu.

Lär dig mer om vad som passar din hud i vår guide Ekologisk hudvård för olika hudtyper.

Less is more

Enligt hudforskaren Johanna Gillbro kan överflöd av produkter ge effekter på huden och det kan vara ett skäl till en mer minimalistisk hudvårdsrutin.

När du väljer enklare produkter med färre ingredienser belastar du huden med mindre. Detta är speciellt viktigt om du har känslig hud, men kan ses som en ledstjärna av alla tycker jag när vi väljer hudvård. Vi vill stötta vår hud med enkla ingredienser som i all sin enkelhet kan uppnå balans, kanske till och med bättre än en produkt med lång, komplicerad innehållsförteckning. Därför har Organics by Sara’s produkter relativt korta ingrediensförteckningar.

Efterfrågan ökar

Vi älskar ekologisk hudvård. De fördelar som vi berättat om här gäller ekologisk hudvård generellt. Men det är också mycket viktigt att förstå att det finns en enorm bredd inom ekologisk hudvård. Fler och fler tillverkare ser fördelarna med ekologisk hudvård och hur efterfrågan ökar. Det tycker vi är positivt, men det ökar också risk för greenwashing. Du kan läsa mer om detta i vårt inlägg ”Låt oss ta tillbaka begreppet Ekologisk hudvård”. Vi tycker därför att du ska välja 100% ekologisk hudvård – det är det absolut bästa valet, både för din hud och miljön. Våra produkter, Organics by Sara, är såklart 100% ekologiska, dvs alla ingredienser i produkten är ekologiskt certifierade. Här kan du läsa mer om vår story.

Välkommen att ställa frågor i kommentarsfältet nedan.

Referenser och lästips

Publicerad den av — Lämna en kommentar

Organisk hudvård vs ekologisk hudvård

Finns organisk hudvård?

Nu reder vi ut detta en gång för alla. Jag får mycket frågor kring vad de olika begreppen innebär: ekologisk hudvård, naturlig hudvård, organisk hudvård. Vad är egentligen skillnaden och vad ska du som konsument titta efter?

Vi börjar med ekologisk hudvård. Ekologisk hudvård är en hudvårdsprodukt som innehåller ingredienser som är ekologiskt odlade. Hur stor andel av produktens ingredienser som är ekologiskt odlade varierar dock. Praxis är egentligen att det räcker med att en ingrediens är ekologiskt odlad. Det finns också ekologiska certifieringar som kräver olika mängd ekologisk andel. Så ”hur ekologisk” en produkt är, kan vara mycket svårt att veta om det inte står på förpackningen.

För att en ingrediens ska vara ekologisk behöver den vara odlad. Man kan endast i naturen odla naturliga ingredienser, därför är en ekologisk ingrediens alltid naturlig.

Vissa ämnen i hudvård är naturliga, men går inte att odla. De kan alltså inte certifieras ekologiskt, men är lika bra. Exempel på sådana ämnen är salt, lera och vatten.

Vad är naturlig hudvård?

Naturlig hudvård är när ingredienserna kommer från naturen, till skillnad från motsatsen som är syntetisk (dvs skapad i labb). En naturlig ingrediens är en ingrediens som odlats i naturen, tex aloe vera eller jojobaolja Beroende på hur man odlat metoden blir det antingen en naturlig råvara eller en ekologisk. En naturlig råvara kan också vara vildvuxen.

En naturlig råvaror som inte är ekologiskt certifierad, är med största sannolikhet odlad med syntetiska besprutnings-och bekämpningsmedel. Det innebär att råvaran kan ha rester av dessa syntetiska ämnen. Dessa ämnen är miljöförstörande, giftiga för odlaren och skadar vattenlivet. Dessutom hittar man att flera av sådana ämnen påverkar vårt hormonsystem, inlärning och koncentration negativt.

Naturlig hudvård är alltså inte samma som ekologisk hudvård. Tänk tex en ”vanlig” tomat. Den är naturlig och besprutad. Sedan finns ekologisk tomat som är odlad utan sådana ämnen.

Vad är organisk hudvård?

Organisk hudvård som term är ett slarvigt begrepp anser jag. Organic skincare på engelska översätts till ekologisk hudvård på svenska, inte organisk hudvård. Organisk kemi är grundämnen som kol, väte, kväve och syre. Då kan vi kalla all hudvård organisk eftersom dessa komponenter kommer finnas med i hudvård – de är grundstenar för allt liv. Organisk hudvård är inte begrepp som bör användas. (Jag upplever att detta begrepp ofta används av personer som kan mycket lite om det ekologiska och gärna ägnar sig åt ”greenwashing”.)

Vad vill man som konsument ha?

På Organics by Sara står vi för en 100% ekologisk hudvård, dvs alla våra ingredienser är ekologiskt certifierade. Då kan vi veta att den hudvården vi erbjuder påverkar odlaren, miljön, djuren och användaren så lite som möjligt. Vi vill värna om både människa och miljö – därför väljer vi ekologisk hudvård. Och allt i produkten är ekologiskt, inte bara 10%. Då kan vi sova gott om natten. Hur tänker du? Vi vill gärna veta.

Sara Nomberg

Läs mer

  • om Greenwashing och ekologiska begrepp här.
  • djupdyk i vad ekologisk hudvård är i vårt inlägg om det här.


Publicerad den av — Lämna en kommentar

Hälsosam hudvård? Vi är inte så skyddade som vi tror

Hälsosam hudvård? Miljövänlig hudvård?

Vi köper kosmetika för stora summor varje år. I Sverige var siffran år 2014 16,4 miljarder kronor! Och det är en siffra som ständigt ökar. I genomsnitt använder vi ca 13 produker per dag och vi tror att dessa produkter är säkra och hälsosamma eftersom produkterna finns att köpa här i Sverige. Men är vi så skyddande som vi tror? Är den hudvård vi köper en hälsosam hudvård? Och hur påverkar den miljön? Vad säger egentligen lagstiftningen?

Vad räknas som kosmetika?

Många tror att kosmetika innebär smink, men som kosmetika räknas också schampo, balsam, hårstylingprodukter, deo, hårfärg, peeling, parfym, tandkräm etc. Dvs ALLA hygien- och skönhetsprodukter.

Säkra ingredienser i kosmetika

Enligt kosmetikaförordningen ska alla produkter som säljs inom EU (inkluderar alltså Sverige) ha en innehållsförteckning, en lista som visar alla ingredienser som produkten innehåller. Detta är jättebra, men tyvärr är det så att för väldigt många ingredienser som används i komsetika saknas kunskap. Dvs man vet inte om ämnet kan vara hormonstörande, cancerogent eller miljöskadligt.

Ingredienser ska registreras

REACH (Registration, Evaluation, Authorisation & Restriction of Chemicals) är EU’s kemikalieförordning, och enligt denna ska ämnen alltså registreras och utvärderas. Av alla ingredienser som används inom EU är ca 10-20% registrerade, vilket är helt sanslöst dåligt! Naturskyddsföreningen beräknar att med nuvarande takt kommer vi ha tillräcklig kunskap kring dagens ämnen om 20.000 år! Processen behöver alltså gå mycket snabbare, speciellt med tanke på att det tillverkas en ny kemikalie var tredje sekund!

 

Brister med kosmetikalagstiftningen

Det är fantastiskt att vi har en lagstiftning som reglerar en massa aspekter för att försöka säkerställa att vi har säkra produkter på hyllorna, men tyvärr finns det brister som behöver åtgärdas. Den största bristen är att det inte finns krav på att alla ingredienser i produkten testas för om de har en negativ effekt på hälsa och miljö. Exempelvis faller hormonstörande ämnen mellan stolarna eftersom att vi inte har en fastslagen definition för dessa inom EU. Idag vet vi att vissa ämnen misstänks vara hormonstörande, men det är inte nog för att kunna kräva att dessa ämnen ska tas bort från produkter.

En annan brist är att det inte ställs specifika krav för vilka tester som ska genomföras på produkterna. Det är upp till producenten att avgöra och det blir självfallet då en ekonomisk fråga. Man kan tycka att det borde vara bestämt vilka tester som ska göras beroende på vilken produkt som produceras.

För ingrediensers säkerhet i produkter hänvisar kosmetikalagstifningen till REACH. Låter ju fint, men nu när vi vet att det endast är 10-20% som är registrerade där – vad hjälper då det?

Ersätt med bättre alternativ – SINlistan

SINlistan (Substitute it now) är en databas som ska stödja REACH.  Listan grupperar ingredienser till kategorier för att snabbare kunna utvärdera ämnena. Det bygger på teorin att liknande ämnen, kemiskt sett, borde bete sig relativt lika och ha liknande effekt på människa och miljö.

Finns inget godkännande myndighet

Läkemedelsverket är det organ som gör tillsyn på producenter i Sverige, men de är inget godkännande organ som många tror. Det innebär alltså att produkter som hamnar på hyllorna inte behöver vara godkända av någon myndighet, utan Läkemedelsverket lägger det ansvaret på producenten. Det är upp till producenten att produkten som tillhandahålls är säker att använda. Producenten följer kosmetikalagstiftningens hänvisningar som i sin tur hänvisar till REACH. Därför är produkterna som hamnar i våra hyllor inte tillräckligt säkra! Det kan också vara svårt att tänka sig att en produkt som påstår sig vara.

Ifrågasätt leverantörer och bli medveten!

Eftersom verkligheten ser ut som den beskrivs ovan blir det viktigt för dig som konsument att ifrågasätta. Ifrågasätt de tvivelaktiga ingredienserna – vad är det för konserveringsmedel? Hur är det producerat? Ju mer obekväma frågor du ställer desto mer krav sätter du på leverantören. Även om de inte kan svara tillfredställande på din fråga har du sått ett frö hos dem och ju fler som frågar desto mer tvingade blir dem att tänka om och byta ut. Fråga på vilket sätt denna produkt kan vara hälsosam hudvård eftersom den innehåller X antal ämnen som är tex misstänkt allergiframkallande eller hormonstörande.

Om du vill pusha branschen i rätt riktning köp det som du vill stödja! Ju högre försäljningssiffror som visas på tex tillsatsfri hudvård, miljövänlig hudvård etc desto mer intressant blir det för de stora jättarna. Ditt köp gör skillnad så konsumera medvetet!

Kategorier av ämnen som inte är säkra att använda

 

Allergiframkallande ämnen

Konserveringsmedel är den vanligaste gruppen ämnen som ger eksem i kosmetika. Särskilt allergiframkallande är tex Methylizothiazolonone (MI), Methylchloroizothiazolinone (MCI) som inns i tex hårschampon, hårfärg. I hårfärg är det också vanligt med ämnet PPD (p-phenylenediamine) som kan orsaka allergi vid hudkontakt.

Det finns också andra ämnen är konserveringsmedel som kan vara allergiframkallande. Parfymämnen är en sådan. Detta kan både gälla naturliga parfymämnen från eteriska oljor samt syntetiska skapade i labb. Det är dock endast 1-3% som är allergiska mot parfym. Här gäller det att man känner efter – om man inte tål doft ska man självklart undvika den och välja parfymerad hudvård, men om man tål den kan tex de naturliga eteriska oljorna göra mycket nytta terapeutiskt. De syntetiska doftämnena ska man absolut undvika.

Misstänkta hormonstörande ämnen i kosmetika

Dessa finns i många olika kategorier av ämnen, tex doftfixerande Ftalater i syntetisk parfym och doftolja, Antioxidanterna BHT och BHA, Vissa UV-filter som finns i solskydd (titta efter ord som slutar på ”…cinnamate” samt vissa typer av parabener. Även PFAS som nämns lite längre ner.

Miljöskadliga ämnen i kosmetika

Silikoner och siloxaner hör till ämnen som inte bryts ner i naturen på väldigt långt tid. Leta efter ord i innehållsförteckningen som slutar på ”…cone” och ”…siloxane”. Mikroplaster är en annan kategori av små plastkulor som finns i tex peelings och rakgel. Dessa stör ekosystem och man har tex sett att de stressar fiskar och kan påverka deras beteende tex att yngel hellre äter plasten än plankton.

Högflourerade ämnen i kosmetika – PFAS

Tex PTFE, Polytef, perflour och ämnen som börjar på ”poly” och slutar på ”fluor. ”Dessa ämnen är faktiskt både miljöskadliga och hälsoskadliga så de får en egen kategori.  Finns i tex brandskum, fettavvisande material (tex pizzakartonger, mikropopcornpåse) och smutsavvisande material (tex behandlade kläder), men även i kosmetika. PFAS kopplas till leverskador, kan påverka immunförsvaret och hormonsystemet.

Slutsats

Försök att konsumera mer medvetet, var inte en naiv konsument som tror att allt är granskat och godkänt, så ser tyvärr inte verkligheten ut. Vi behöver vara mer detektiver och ställa krav! Välj en hudvård med så få ingredienser som möjligt och med så naturliga som möjligt. Gällande miljövänlig hudvård så gillar jag principen ”Det naturen har skapat kan naturen bryta ner” – så välj så naturliga ingredienser som möjligt som är ekologiskt odlade så spar vi mest på naturen. Gällande hälsosam hudvård – för absolut skonsammast hudvård välj oparfymerat och med ingredienser som du vet att du klarar av. En tumregel kan vara tex att om du kan äta den kan du smörja den (gäller dock inte för allt, men för mig som förespråkar hudvård baserat på ekologiska råvaror funkar det utmärkt i de flesta fall). Eteriska oljor som vi använder som doftsättning ska dock inte ätas, men är alldeles förträffliga för att ge en terapeutisk effekt när de administreras utvärtes (så länge du inte är allergisk mot parfymämnen, då väljer du vår doftfria serie).

Lyssna på Sara om detta ämne i Podden Oredigerad

Sara Nomberg som skriver blogginläggen på Organics by Sara medverkade i podden Oredigerad med Maya & Ivan där vi pratar om just detta ämne. In och lyssna här.

Läs vidare- länkar

  • Om miljöskadliga silikoner i vårt blogginlägg här
  • Om innehåll i solskydd i vårt blogginlägg här
  • Naturskyddsföreningen bakgrund till rapporten hygienbubblan här
  • Naturskyddsföreningens rapport om ämnet ”Hygienbubblan” här
  • Naturskyddsföreningen: PFAS i smink hos här
  • Länk till REACH kandidatlista (lista med särskilt farliga ämnen – gäller inte bara kosmetika) här
  • Läkemedelsverket: vad som gäller för producenter/importörer av kosmetiska produkter här
  • Läkemedelsverket: Om allergirisk i hårfärg här
  • Om Organics by Sara’s syn på greenwashing och ekologisk hudvård här